LJUBLJANSKI MARATON

Člani ŠD 3ŠPORT so prvič v tako velikem številu (17) zastopali tradicionalno tekaško prireditev - Ljubljanski maraton in blesteli s svojimi rezultati in osebnimi časi. Za nekatere je bila celo prva tekmovalna preizkušnja. Vsi udeleženci maratona so prestopili ciljno črto. Tako, da si vsi zaslužijo iskrene čestitke!

REZULTATI 21km:

36 PETER HARNOLD 1978 1:17:02 ŠD 3ŠPORT - zaenkrat še ni v uradnih rezultatih, težava s čipom

41 BENJAMIN SKOK 1974 0:18:10 0:55:13 1:17:52 1:17:58 ŠD 3ŠPORT

188 MATEJ PARADIŽ 1979 0:20:22 1:01:03 1:25:44 1:26:08 ŠD 3ŠPORT

207 PETER VERGLES 1969 0:20:22 1:01:19 1:26:19 1:26:42 ŠD 3ŠPORT
316 ROMAN MAKUC 1967 0:21:17 1:03:32 1:28:57 1:29:22 ŠD 3ŠPORT
470 EVGEN VIŽINTIN 1966 0:22:11 1:05:55 1:31:55 1:32:30 ŠD 3ŠPORT

38 FELICITA URZI 1972 0:25:09 1:08:48 1:33:19 1:36:26 ŠD 3ŠPORT
1329 JERNEJ KOCEN 1979 0:26:23 1:14:51 1:41:09 1:43:13 ŠD3ŠPORT

1367 DARKO SKOK 1977 0:26:23 1:14:51 1:41:31 1:43:41 ŠD 3ŠPORT
1624 BORIS PEČAR 1978 0:27:16 1:15:34 1:42:46 1:46:12 ŠD 3ŠPORT

2056 ALES SUHADOLNIK 1977 0:27:37 1:18:02 1:47:14 1:50:47 ŠD 3ŠPORT - zajček Marjetki Š.
221 MARJETA ŠIBELJA 1982 0:27:36 1:18:01 1:47:14 1:50:47 ŠD 3ŠPORT
461 PETRA SCHUMET 1971 0:28:46 1:23:54 1:55:36 1:58:20 ŠD 3ŠPORT

REZULTATI 10,5km:

951 BREMEC CLAUDIA 1971 0:30:42 1:02:16 1:03:05 ŠD 3ŠPORT
978 BEVEC BOGDAN 1961 0:30:42 0:55:46 0:56:35 ŠD 3ŠPORT

Tudi sama (Leni Fafangel) sem se udeležila teka na 10,5km, vendar nisem bila prijavljena, ker sem bila ob začetku tedna bolna in nisem vplačala prijavnine. Sem se pa udeležila maratona za dober trening. Ustavila sem se točno ob tabli 10km, kjer je bil moj čas 0:46:10.

REZULTATI 42km:
161 SEBASTJAN ŽDRALIČ 1977 0:21:05 1:31:35 3:17:58 3:18:06 ŠD 3ŠPORT

Nekaj mnenj naših članov:

Peter Vergles: "Z Ljubljanskim maratonom sem full zadovoljen.Še en lep tek z idealnimi pogoji. Lahko rečem, da sem dal vse od sebe, kajti na koncu mi ni ostalo niti za finiširat. Tempo čez celotno traso zelo konstanten in predvsem tak kot sem si ga zamislil. Tudi povprečni pulz( 175 –max pa 185) je dokaz da sem konstantno dobro garal. Tokrat je šlo tudi brez kakršnikolih težav ali poškodb. Odličen zaključek sezone!!!"

Felicita Urzi: "Na začetku me je bilo malo strah. Pred štartom se nisem vedela kam postaviti saj nisem našla pravega "balončka". Malo sem spraševala kje je balonček za 1:40 ure, pa so se mi smejali. Povedali so mi samo, da je precej bolj naprej. No ko smo štartali sem tekla in iskala balonček. Jaz sem tekla in prehitevala, vendar balončka ni bilo nikjer. Pa sem mislila, da sem prepočasna in sem še naprej držala tempo in prehitevala ljudi. Nisem imela pojma kakše tempo tečem. Pa sem se okrog desetega kilometra priklopla k nekem tipu in ga vprašala kakšen tempo teče in mi je odgovoril da za uro 1:30. Jaz pa sem mu povedala da bi rada šla 1:40. No ugotovila sem da imam dober tempo in ga enakega držala do konca. Nisem imela nobenih težav, niti mi ni zmanjkovalo energije. Zadnja dva kilometra pa se imela občutek, da so se mi vse mišice natrgale. Ob vsakem koraku me je zaskelelo v nogah, vendar tempo sem lahko držala enak naprej in na koncu malo finiširala.Ej danes pa ne me vprašat. Noge me bolijo in hodim kot robot. Zahvaljujem se vama za dobre treninge, ki so prispevali k mojem rezultatu."

Sebastjan Ždralič: "Aha, marathon ok, se en marathon imam v srcu, no ja ta z malce slabšim casom 3h 18min ma nic zato, 42km sem pretekel, uvrstitev sem imel dobro, bil sem zadovoljen, dober čas na polovici kar 1h 31min, samo zadnji km so zahtevni??? :-)))"

Darko Skok: "Super je blo tečt po enem letu na taki prireditvi kot je Ljubljanski maraton, temu primern je biu tudi dosežen čas. Upam, da se tudi kej vidmo, da se spoznamo. No, morda pridem kej plavat."

Marjetka Šibelja: "OBČUTKI Z MARATONA: VSE ME BOLI, HODIM KOT KRIPL IN SE RESNIČNO SPRAŠUJEM LE KAJ MI JE TEGA TREBA BILO : )))))))))) Ne, ne saj je bilo kar vredu, ma če tako malo in neresno treniraš kot jaz, potem res ne moreš pričakovat nič več."

Fotografije pa naj povedo svojo zgodbo ...

Prevzem štartnih številk

Psihična priprava pred štartom...

Skupinska 1

Skupinska 2

Evgen v akciji

Peter v akciji

...so nam diktirali tempo....

Družina Skok :)

Vsi veseli v cilju...

Beno skoči v cilj ...

Seba s pohvalnimi 42km...

GARMIN

Novi popusti za naše člane pri nakupu GARMIN ur, in sicer pri modelih Edge in Forerunner !

2 x 3. mesto za ŠD 3ŠPORT

V nedeljo, 19. 10. 2008, se je v Slovenj Gradcu odvijal 6. Tek miru, ki je letos prvič potekal v organizaciji Atletskega kluba Slovenj Gradec. Teka na 10 km se je udeležilo 156 tekačev.Naša Korošca Peter Harnold in Matej Paradiž sta uspešno odtekla svojih 10km in oba v svoji kategoriji zasedla 3. mesto. Čestitke !

Rezultata:

HARNOLD PETER 1978 ŠD 3ŠPORT 8. - abs. 3. - kat. 0:35:49
MATEJ PARADIŽ 1979 ŠD 3ŠPORT 21. - abs. 3. - kat. 0:38:31

M A S A Ž A

Veliko ljudi (hkrati tudi športnikov) zanemarja pozitiven pomen masaže, ki temelji na zagotavljanju sprostitve celega telesa, boljšem počutju, odpravljanju bolečin in stresa. Športna masaža pripomore k hitrejši in boljši regeneraciji mišic, dviguje športnikovo samozavest, pripomore k hitrejši presnovi mlečne kisline v mišicah, dviguje mišični tonus, mehča mišično napetost, zmanjšuje nagnjenost h krčem in pa seveda zmanjšuje možnost športnih poškodb.

Zato smo kotaktirali z zelo uspešnim maserjem (maser tudi atletinje Marije Šestak, itd.). S Petrom se masirava že leto dni in morem povedat, da fant res obvlada. Midva sva zainteresirana v športno masažo, seveda pa se lahko dogovorite tudi za klasično.

Ker ne živi na Primorskem, bi se 2-3x mesečno pripeljal določen dan k nam na morje in opravil do 8 masaž dnevno. Načeloma bi se dogovorili za petek.

Cene za člane ŠD 3ŠPORT:

Masaža nog: 15€ / 40min

Masaža hrbet + noge: 20€ / 60min

Zainteresirani pišite na sd3sport@gmail.com

Sprememba tekaškega treninga & kolesarski trening

Sporočam, da spreminjamo trening teka iz petka na PONEDELJEK. Torejtekaški treningi od 20.10. dalje bodo potekali ob: PONEDELJKIH in SREDAH ob 18.00 uri.

Kolesarski trening:
V kolikor ne bo dežja se dobimo jutri- SOBOTA ob 11.00 in v NEDELJOob 11.00 pred Vinakoprom oz. pokopališčem-parking.V soboto in nedeljo bomo zgrupirali 2 skupini, in sicer gorsko incestno oz. tisti, ki vozijo gorsko kolo bodo ena skupina, tisti scestnimi pa druga. V soboto bom izpeljala trening z gorskimikolesarji, v nedeljo pa s cestnimi. Peter je ta vikend odrinil v svojeKoroške kraje, tako, da se vrne v pon.. Vožnja pri obeh skupinah bonizko intenzivna. Razen če ne bo kak Vinčec potegnu :))

Sprememba ure tekaških treningov

Obveščamo vas, da ponovno spreminjamo uro tekaških treningov, in sicer ob 18:00 !

"Reportaža" sobotnega piknika & nedeljski kolesarski trening

Včeraj smo se zbrali skoraj vsi člani ŠD 3ŠPORT na spoznavnem pikniku. Vreme nam je bilo naklonjeno pa tudi družba je bila ta prava! Pojedina je bila kar pestra, saj smo imeli veliko izbiro, od testenin, raznih slaščic, ki so jih pripravile pridne kuharice, do mesa in zelenjave na žaru, kar je bilo v Petrovih rokah, pa vse do raznih slanih prigrizkov in peciv. Poskrbeli smo tudi za "boljšo kri" in nazdravili z Refoškom :)
Na pikniku smo podelili tudi prve drese Scott z društvenim logotipom, tako, da bomo na treningih v enotni. Moške majice so v črno-rumeni oz. črno-sivi kombinaciji, ženske majice pa v belo-roza kombinaciji.
Zabavo smo zaključili ob enih zjutraj, saj nas je danes čakal kolesarski trening v prelepem sončnem dnevu. Zbralo se nas je 10. Vsi skupaj smo štartali ob 11 uri. Po 1uri in 45min smo se nekateri odcepili od preostale skupine, saj so najustrajnejši še sedaj na kolesu, ker nameravajo odvoziti 5 urni trening. Pohvalno!

Trening - nedelja

Tiskanje dresov ...

V tem primeru se moramo zahvaliti podjetju LOG d.o.o. (izdelava promocijskih artiklov), ki nam je sponzorsko natisnilo prve drese. V omenjenem podjetju so zelo natančni in dosledni ter ugodijo vašim željam. Če potrebujete reklamne napise, tiskanje nalepk, majc, trasparentov, ... s strojnim vezenjem, računalniškim izrezom samolepilnih folij, laserskim izrezom in graviranjem vseh vrst materialov, razen kovine vam priporočamo LOG d.o.o..

Kmalu tudi skupna fotografija vseh članov v novih dresih !!

Popravek

Se opravičujemo za napačen podatek, ki je bil napisan v spodnji objavi, in sicer Aleš Suhadolnik na DP Slovenske vojske in policije ni osvojil 10. mesta.

Popravljeno.

PONOVNO PESTER VIKEND ZA NAŠE ČLANE

V nedeljo se je v Novem mestu odvijalo Državno prvenstvo Slovenske vojske in policije v cestnem kolesarstvu, kjer so prevladovali večinoma triatlonci in duatlonci. Na 72km dolgi progi so se pomerili naši policisti in policistka. Matej Paradiž je osvojil 8. mesto, Marko Mohorčič 12. (spodaj video posnetek padca v samem finišu) in Marjetka Šibelja, ki je zmagala v ženski konkurenci.

Teka dolgega 21km - Nabrežine so se udeležili nasldenji člani: Benjamin Skok (1:19:14), Evgen Vižintin (1:31:52) in Boris Pečar (1:40:53). Peter Harnold je tekel le kot spremljevalec oz. "zajec". Kot je razvidno iz doseženih časov, so se vsi zelo dobro odrezali. Rezultati na: http://www.marathontrieste.it/

Naša Petra Schumet je povedala: "5.10.08 je bila tekma vlečnih psov Canni Cross-Dryland v Tribižu - Italija, katere sem se udeležila tudi jaz in osvojila 1. mesto. Ker večina ne ve, kaj je to, naj razložim, da je tekma z vlečnimi psmi, vendar poletna varianta. Vsi pomislimo na vlečne pse in sneg, kar je vse lepo in prav, vendar tudi poleti ne počivamo. Ne tekmovalci, ne psi. Ko ni snega, nadomeščajo smučke tekaški copati in sani nadomeščata kolo in voziček. Kot članica ŠD 3ŠPORT pa se ukvarjam tudi s to zvrstjo športa. To je tek čez drn in strn, kjer je pes z elastično vrjo povezan s tekačem. Pes vleče tekača, kjer mora tekač dati vse od sebe, tako, da dohaja pasjo hitrost. Enako velja za tekmovalce na kolesih in vozičkih. Bilo je res super. 4-kilometerska proga po gozdu v lepem jesenskem dnevu ter šprintom s psom. To je čudovit občutek, sodelovanje človeka in psa. Moram pa povedati, da k boljšemu rezultatu sta pripomogla tudi moja trenerja Leni in Peter, tako da vse zahvale tudi njima."

VIKEND - Kolesarski trening

V kolikor ne bo dežja se dobimo v SOBOTO in NEDELJO ob 10.30 pred Vinakoprom oz. pokopališčem-parking.
V soboto in nedeljo bomo zgrupirali 2 skupini, in sicer gorsko in cestno oz. tisti, ki vozijo gorsko kolo bodo ena skupina, tisti s cestnimi pa druga. V soboto bom izpeljala trening z gorskimi kolesarji, v nedeljo pa s cestnimi. Peter se nam žal ne bo mogel pridružiti. Ker je konec sezone oz. za nekatere počasi že začetek, mislim, da bo vožnja pri obeh skupinah nizko intenzivna.

Dragi člani, na mailu vas čaka novička o prvem PIKNIKU ;)

Članek v Primorskih novicah

V sredo smo se prvič pojavili v Primorskih novicah. Na srečo smo naleteli na novinarja, ki ima posluh za šport in nam je namenil skoraj celotno stran. Tako, da smo sedaj še bolj prepoznavni :))

Pester vikend za člane ŠD 3ŠPORT - Olimpik triatlon Krk & Kronometer Trst & Tekaški pol maraton Koper-Muggia

Za nami je tekmovalno pester vikend. Člani so se preizkusili v triatlonu, kolesarskem kronometru in tekaškem pol maratonu. Zadovoljstva je bilo veliko saj je veliko članov preseglo svoj "osebni rezultat oz. čas" v določeni disiplini.
Tako je Borut Lunder zelo uspešno opravil svoj prvi olimpik triatlon na Krku. Skupno se je uvrstil na 6.mesto (med 34 tekmovalci), v svoji kategoriji pa osvojil 3.mesto! Vse čestitke in veliko uspešnih triatlonov še naprej!

6. Lunder Borut ŠD 3ŠP0RT SENIORI 2 M/M plavanje: 00:29;24 plavanje+kolo: 01:50;45 tek: 00:34;01 skupen čas: 02:24;46

Borut

Kronometer Trst

"Cronoscalate Trieste" sva se udeležila 2 člana. Danijel Vinčec se je odlično odrezal in osvojil absolutno 4. mesto (čeprav je bilo merjenje na čipe, so na končne čase prišteli odvečne sekunde, tako, da bi se lahko Danijel povzpel na 1. ali 2. mesto!). Jaz pa sem končala kot 8. ženska. Zame se je tekmovalna sezona zaključila prejšnjo soboto, zato nisem bila več tekmovalno razpoložena in sem do rezultata indeferentna.

€UROMARATHON 21km Koper - Muggia

Pol maratona se je udeležilo kar veliko članov ŠD 3ŠPORT. Vsi so svojimi rezultati zelo zadovoljni, saj jih je veliko izboljšalo osebni čas. Rezultati:
14 HARNOLD PETER 1978 M30 4 ŠD 3ŠPORT 0:38:30.05 1:16:54.40
24 SKOK BENJAMIN 1974 M30 8 ŠD 3ŠPORT 0:39:29.70 1:18:51.65

66 ŽDRALIČ SEBASTJAN 1977 M30 17 ŠD 3ŠPORT 0:41:47.10 1:24:30.05
72 VERGLES PETER 1969 M35 20 ŠD 3ŠPORT 0:41:48.30 1:25:49.15
80 MAKUC ROMAN 1967 M40 12 ŠD 3ŠPORT 0:43:03.30 1:26:36.35
119 VIŽINTIN EVGEN 1966 M40 20 ŠD 3ŠPORT 0:44:36.40 1:30:27.30
277 PEČAR BORIS 1978 M30 40 ŠD 3ŠPORT 0:52:33.70 1:44:28.55

Tudi MATEJ PARADIŽ in MIRAN OBLAK sta se udeležila Euromaratona, vendar sta bila brez čipov. Matej: 1:26, Miran: 1:27.

Č E S T I T K E ! ! !


Lp
Leni

Radio Koper

Pozdravljeni,

V ponedeljek ob 8.15 na Radiu Koper v oddaji "Povabilo na skodelico kave" bo objavljen kratek 10min posnetek o triatlonu in ŠD 3ŠPORT. Prisotno je bilo tudi nekaj treme, zato prosim za razumevanje... :)

RadioKoper - frekvence:
88,1 KLANEC ; 88,6NANOS ; 92,3 AJDOVŠČINA ; 100,3 SKALNICA ;
100,6 KUK ; 104,1 KOPER ; 104,3 BELI KRIŽ ; 107,6 TINJAN

LP
Leni

Državno prvenstvo v vzponu Vipava - Nanos

V soboto 14.9.2008 so se trije kolesarji društva podali na dirko za državno prvenstvo v vzponu in zadnjo dirko sezone v kategoriji vzponov za Pokal Slovenije. Vzpon v skupni dolžini 11,5 km iz Vipave na Nanos je v težkih razmerah (klanec do 11% z močno burjo v prsa) v kategoriji AMATER C zmagal kdo drug kot Danijel Vinčec, ki je znova dokazal, da je brez prave konkurence in v skupni v razvrstitvi na dirki dosegel odlično 2. mesto. Bojan Vogrinčič je s požrtvovalno vožnjo dosegel 3. mesto v kategoriji MASTERS D in le za las izgubil boj za mesto višje. Marko Obranovič pa si je z 12. mestom v kategoriji zagotovil skupno 3. mesto v generalni razvrstitvi v disciplini vzponov, Bojan in Danijel pa potrdila prvo mesto vsak v svoji kategoriji. Čestitke vsem trem odličnim hribolazcem za vse dosežene rezultate v celotni kolesarski sezoni!

LENI FAFANGEL - DRŽAVNA PRVAKINJA

Včeraj je potaklo na Bledu državno prvenstvo v olimpijskem triatlonu (1,5km plavanja/40km kolesarjenja/10km teka), katerega sem se tudi sama udeležila. Vremenske razmere so bile zelo težke, saj je bila temperatura zraka 17C pa še deževalo je (na trenutke celo nalivi). Najbolj me je bilo strah kolesarskega dela, saj je bila cesta mokra in spolzka. Bilo je tudi veliko luž ter listja. Skrakta tehnično zahtevna pa tudi zelo nevarna proga. Jezero je imelo 24C, zato neopreni niso bili dovoljeni...... več na: http://lenitriathlet.blogspot.com/
LP

No, pa še "nočni" tekači ...

Včeraj smo izpeljali tudi 1. tekaški trening in seveda tudi ta zelo uspešen (udeležba 9 članov). Pričeli smo ob 18.45, a nas je noč vseeno dohitela... Po skupnem ogrevanju (2kroga po Bonifiki, 1krog = 1020m) so sledile dinamične gimnastične vaje ter učenje tekaške abecede (3 različne vaje). Opravili smo še nekaj pospeševanj, tako, da smo dobro ogreti lahko prešli na glavni del treninga. Začetniki oz. začetnice so kombinirale hojo - tek še 3 kroge in pohvalno zaključile trening. Izkušenejši tekači in tudi tekačica pa so odtekli 6 krogov z 2 min odmora, naj omenim, da v zelo konkretnem tempu! Po končanem razteku pa še .... slikca!

Se vidimo na treningu .....

Povzetki in utrinki prvih treningov...

Nedeljskega kolesarskega treninga se je udeležilo kar 7 članov. Zbor je bil ob 10 uri pred Vinakoprom oz. pokopališčem. Sledil je kratek dogovor o destinaciji in smo štartali, po dva v koloni do Gračišča, kjer so trije obrnili, ker so se odločili za razpeljavo po naporni soboti, ostali smo šli še do Hrvaške meje in nazaj proti Škofijam, kjer sem se tudi sama odločila, da zapustim skupino, ostali trije pa so naredili še krog Milje, Lazaret,... Skratka, bili smo prava skupinica! Manjkali so le še enotni dresi.... :) in ponovno sem pozabila vzeti s seboj fotoaparat :(

Včeraj - torek smo se zbrali na prvem plavanju v ŽUSTERNI in sicer ob 18:30. Treninga se je udeležilo 14 članov (od tega trije novi). Razdelili smo se v 2 skupni (začetna in nadaljevalna) ter "smuknili" v morje. Temperatura morja je bila 25C. Najprej smo se ogreli na suhem (dinamične gimnastične vaje), nato v morju. Sledile so vaje za učenje kravl tehnike. Začetniki so vajice izvajali s plavalno desko, saj so bile vaje osredotočene na kravl udarce(noge). Nadaljevalci, ki pa že približno pozanjo potek kravl zavesljaja, so izvajali vaje, kot so: roka roko čaka, visoki komolci,

roka roko lovi, ... Po razplavanju je sledila še skupna fotografija ob sončnem zahodu :)

Moram pa tudi pohvalit našega triatlonca Mateja Paradiža, ki je skrbno fotografiral celoten trening :)

Danes se dobimo na tekaškem treningu na BONIFIKI - parking (po 18 uri ni več plačljiv!) ob 18:45! Trening: ogravanje + gimnastične vaje + tekaška abeceda (učenje novih vaj)+ pospeševanja + nekaj intervalov za napredne, za začetnike pa pogovorni tek (natančna navodila na samem treningu).

VINČEC 3. NA VRŠIČU, HARNOLD 2. V POREČU

Minula sobota je bila za naše člane zelo tekmovalno uspešena. Kolesarji so se povzpeli na Vršič, med katerimi so bili tudi naši člani: Danijel Vinčec, ki se je najuspešneje odrezal in zasedel kar 3. mesto (1.mesto v kategoriji) med 1053 udeleženci, Bojan Vogrinčič je zasedel tudi odlično 44.mesto (9.mesto v kategoriji) in Marko Obranovič, ki je zasedel 190. mesto (54. mesto v kategoriji) in se je moral po slabem štartu "prebijati" med množico kolesarjev.
Rezultati:http://www.timingljubljana.si/indexntj.asp?id=2&id1=2008

V Poreču se je odvijalo Hrvaško državno prvenstvo v dvojnem olimpiku (razdalje: 3km plavanja/ 80km kolesa/ 20km teka), ki se ga je udeležil naš uspešen triatlonec dolgih disciplin Peter Harnold. Osvojil je 2. mesto. Prehitel ga je le najboljši Hrvaški tekmovalec Dejan Patrcevič.
Rezultati: http://www.triathlon.com.hr/live_results.php

Čestitke vsem!

Uvodni sestanek uspešno zaključen... 1.KOLESARSKI TRENING V NEDELJO

Najprej naj lepo pozdravim vse naše nove člane in seveda tudi ostale. Zbralo se nas je kar 22 in kar je najbolj razveselivo je to, da so se vsi odločili za pristop v ŠD 3ŠPORT. S Petrom sva predstavila kako naj bi društvo delovalo, sledilo je druženje in razgovarjanje o novih idejah. Škoda, ker smo pozabili na skupno fotografijo, pa drugič... Danes bom malo krajša, ker moram jutri zelo zgodaj vstat.

Še enkrat obveščam, da je 1. KOLESARSKI TRENING V NEDELJO 7.9., vendar bolj spoznavne narave (oziroma dobra razpeljava, za tiste, ki se bodo jutri udeležili vzpona - Vršič ali DP v dvojnem olimpijskem triatlonu v Poreču). Čeprav smo na sestanku dejali, da je prvi trening le za izkušene kolesarje, smo se po premisleku odločili, da lahko naredimo 2 skupini, počasnejšo in hitrejšo oz. manj in bolj izkušeno. Prosim, da potrdite udeležbo na mail društva sd3sport@gmail.com .

Torej v NEDELJO 7.9., OB 10 URI, VINAKOPER

Druga zadeva so januarske priprave na Kanarski otokih. Otočje je je v zimskih mesecih preplavljeno s športniki: kolesarji, triatlonci, tekači, plavalci,... seveda tudi rekreativcev, ki želijo popestriti zimsko obdobje ne manjka. Klimatski pogoji so zelo primerni, saj se temperatura giblje med 23-25C in tudi vlažnost je zelo nizka. Seveda se lahko priprav udeležijo tudi "uživači", ki se bodo v prijetni družbi športnikov dobro počutili :)

Cena za 14 dni je približno 550€ (vključuje: letalo+bunaglow z bazenom+prevoz do Munchena). Doplačilo za transport kolesa na letalu je 50€. Predviden odhod se giblje med 15. in 17.01.2009.

Letos je Gran Canario obiskalo 1o triatloncev in lahko povem, da je 30 dni minilo kot bi počilo. Od nastanitve pa do bazena, stadiona, fitnesa je 3km, do tekaškega parkapa le dober kilometer. Skratka idealni pogoji.

Tudi za priprave zbiramo prijave na omenjeni mail do ponedeljka 8.9. do 9 ure zjutraj. Do sedaj je prijavljenih 12 oseb. Za lažjo odločitev ... nekaj utrinkov.

Lep pozdrav

Leni