četrtek, 10. februar 2011

Medea uspešno odprla sezono

V ned. 16.1. se je naš trener Peter skupaj s člani ŠD 3ŠPORTa odpravil na tekaško prireditev v Medeo pri Palmanovi, kjer je bilo na sporedu 21km in 30km. Sam je tekel na daljši progi, ki je služila kot priprava za prihajajoča maratona v Trevisu in Padovi. Samo za vas je strnil vtise iz teka v spodnji zapis:

Klub neprijetnim vremenskim razmeram (megla, 4 st., ter 96% vlažnost), smo s člani kluba optimistično zrli na tekmo, seveda vsak v svojih okvirjih. Moj plan je bil, da poskušam 30km odteči med (4.00 in 3.55)/km. Po ogrevanju sem se postavil v ospredje, da se izognem morebitni gneči na štartu in posledično kakšnemu padcu. Takoj po štartu sem ujel pravi ritem, ki je bil 3.55/km in to skozi kilometre tudi uspešno držal. Zraven mene je ves čas tekel tudi Beno (ki je imel enak cilj kot jaz).
Kilometri so hitro tekli in kmalu smo se odcepili (po 10,5km) od tekačev ki so tekli 21km. V gosti megli se tudi ni dalo videti na kateri poziciji tečeš. Pozitivna lastnost te megle je bila, da nisi videl neskončnih ravnin ki so tu zelo pogost pojav;) Nekje na 19km so nama z Benotom sporočili da sva na poziciji 9 in 10, kar je bilo super in tudi tempo sva še vedno držala enak.
Na nekem predelu, pa se je megla malo dvignila in malo pred seboj sva zagledala 3 tekmovalce. Odločila sva se da jih poskušava ujeti. Tako sva začela stopnjevati tempo in po 5 kilometrih sva vse 3 ujela, ter tudi prehitela. Ker pa naju je eden od tekačv kasneje začel loviti, sva morala zadnjih 5 kilometrov držati močan tempo, da sva odbila napad.
Tako sva zadnjih 5 kilometrov tekla v tempu (3.45- 3.48)/km in vmes prehitela še enega tekmovalca. V cilj sva pritekla oba zelo zadovoljna s časom (1.55.44), še posebej zato, ker ni bilo čutiti neke velike utrujenosti in so bile noge še zelo sveže, kar je bil pravi pokazatelj da gredo treningi za maratona v pravo smer. Na koncu sva zasedla 4 in 5 mesto.

Ni komentarjev: